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RETREATS

WOCHENEND RETREAT 

mit Elena und Jennifer @AlteMühle Maising

05. - 07.05. 2023 

YOGA & WANDERN mit Elena @Obere Firstalm

15.- 16.07.2023

29. - 30.07.2023

19. - 20.08.2023

26. - 27.08.2023

Die Retreats laufen über Michaela Mayr.

Weitere Infos findest du hier 

YOGA & DETOX Online Retreat

Unser Team PURE wird dich wie immer online begleiten. Alle im Team sind Yogalehrer, Personal - Fitness oder Pilatestrainer, Ernährungsberater, Heilpraktiker und Ayurveda Experten. Diese Kur ist eine Körperreinigung, keine Diät. Die Produkte sind so aufeinander abgestimmt, dass sie den Darm und alle deine Organe reinigen. Es werden aber sicher ein paar Pfunde purzeln durch den veganen Speiseplan. Dieses Programm hat den Fokus auf Entgiftung, Gewichtsmanagement, Entschlackung und Selfcare.

 

Verzicht in den 10 Tagen auf Zucker, Milch und Tierprodukte, Kaffee, Alkohol, Weizenmehl* 

 

Wirkung der Kur * Reduktion von Säure im Körper, der Säure Basenhaushalt reguliert sich * Gewichtsmanagement und Veränderung von deinem Essverhalten * Entgiftende Wirkung durch die Aloe Vera und durch die vegane Ernährung* Energie wird freigesetzt * Das Hautbild verbessert sich * Die Darmgesundheit wird optimieren* Deinen Stoffwechsel wird aktivieren* Selfcare for you* Jeden Tag Aloe Vera in höchster Qualität

Ablauf * Vor und Nachbetreuung * Vegane Rezepte als PDF für die 10 Tage * tägliche Betreuung vom Trainerteam über unsere SIGNAL Gruppe* 5 live QAs (live Sprech- und Fragestunden mit den Experten) über zoom* 10 Trainingsvideos: Yoga, Yin Yoga, Pilates, Body Art, Yoga Nidra & more 

 

Das Retreat kostet 239,00 Euro incl. sämtlicher Produkte, der Betreuung und der Trainingsvideos.

 

Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, melde Dich sehr gerne bei mir.

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